毎回新しいダイエット法を生み出す人気番組、
「ビューティーコロシアム」が今夜(2010年10月4日)放送されます!
ビューティーコロシアムは、誰でも簡単にできる話題のダイエット法を
医学的なメカニズムと共にわかりやすく解説する番組です。
ダイエットを頑張っている方、必見ですね^^
今回のダイエッターは 渡辺直美 さん、 山田花子 さん、
そして若貴兄弟のお母さんの 藤田紀子 さんの3人です。
3回にわけてやるようで、今回は渡辺直美さんですね^^
チャレンジするダイエット法は以下のようになっています。
です。
興味をそそるダイエット法はありましたか?^^
メインのダイエットは以上の3つですが、他にもエクササイズなども紹介されると思います。
取り入れられるものがあれば、あなたのダイエットにも取り入れてみてはいかがでしょうか?^^