○○だけダイエットを渡り歩くダイエット難民のあなたへ

「○○だけダイエット」というダイエット方法が流行っていますね^^
流行してはすぐにすたれ、忘れたころに「別の○○ダイエット」が現れて、
それに飛びつく方が多いのではないでしょうか?

おそらくそのような方々はダイエットに成功していない、
ダイエット難民になっている可能性大です!
心当たりありませんか?^^;

そんな中、大手ダイエット専門エステのスリムビューティーハウスが、
9月13日に公式ダイエット本を出しました♪

スリムビューティハウス公式ダイエットマニュアル
渭原 梢
幻冬舎
売り上げランキング: 1131
おすすめ度の平均: 5.0

5 勉強になりました
5 すごく良いです!
5 買ってよかった!
5 ダイエット難民


この本は、スリムビューティーハウス初のダイエット本で、
アマゾンランキングで1位を獲得しました!

東洋美容の理論と技術に基づいた、確実にやせて一生リバウンドしない体になるためのメソッドがぎっしりと詰まっています。

スリム式のダイエットの基本は3つで、

  1. やせる脳に変わる「脳トレ」
  2. インナーマッスルを鍛えて骨盤の歪みを直す、
    たった1分の「骨盤おこしエクササイズ」
  3. シンプルな朝昼晩の食事の「食べ合わせルール」

○○だけダイエットを渡り歩くダイエット難民の方にまさにうってつけの内容です!
本当のダイエットを知ることで、「わざわざ太るようなこと」をしている習慣に気づくでしょう。
それに気づいたら、後は直していくだけですね^^

この本には、カリスマエステティシャンのワンポイントアドバイス付の、
「書くだけでやせる90日間ダイエット手帳」もついています。

きちんとダイエットのことを理解するにはマストな1冊ですよ♪

スリムビューティーハウス

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